Ноутбук сильно греется и шумит: что делать

⏱ 2 мин

Коротко

Перегрев ноутбука обычно вызван запылённой системой охлаждения и высохшей термопастой. Ноутбук шумит, тормозит и выключается под нагрузкой. Помогает чистка от пыли и замена термопасты — рекомендуется раз в 1–2 года. Сделать это можно у мастера в вашем городе.

Основные признаки проблемы

Корпус горячий, особенно снизу
Кулер постоянно работает на максимуме
Ноутбук выключается под нагрузкой
Тормозит в играх и тяжёлых программах

Причины проблемы

1 Запылённость радиатора

Пыль забивает решётку радиатора, горячий воздух не выходит. Нужна чистка.

2 Высохшая термопаста

Со временем термопаста теряет свойства, процессор перегревается. Замена восстанавливает охлаждение.

3 Неисправный вентилятор

Изношенный кулер хуже гонит воздух и шумит. Иногда требует замены.

Пошаговая самодиагностика

Проверьте, не стоит ли ноутбук на мягкой поверхности (перекрывает вентиляцию).
Очистите вентиляционные решётки снаружи.
Оцените температуру в программе мониторинга.
Если перегрев сохраняется — нужна внутренняя чистка и замена термопасты.

Таблица: симптом → причина

Симптом	Возможная причина
Шум и горячий корпус	Запылённость, термопаста
Выключается под нагрузкой	Критический перегрев CPU/GPU
Тормозит в играх	Троттлинг из-за перегрева

Частые вопросы

Как часто чистить ноутбук?

Раз в 1–2 года, при активном использовании или запылённом помещении — чаще.

Перегрев может сжечь ноутбук?

Постоянный перегрев сокращает срок службы и может повредить плату. Лучше не затягивать.